ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಸೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಕಣ್ಣು ಒಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೆಳೆತ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಆಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೆಳೆತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಣ್ಣು ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಬಡಿದುಕೊಳ್ತಿದ್ಯಾ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದು ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತ ಅಂದರೆ ಮಯೋಕೆಮಿಯಾ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ?
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೆಳೆತವು ಈ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಯಾಸ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆತಂಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನೋಡುವುದು ಕಣ್ಣು ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ.
