Browsing Category

Health & Fitness

ನೀವು ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!

ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಚೆಲುವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ನಿಜ. ಅದರೆ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ತುಟಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೆಡುವುದು ಖಚಿತ. ಪ್ರತಿದಿನ…
Read More...

ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಈ ಮುದ್ರೆ ಸಂಜೀವಿನಿಯಿದ್ದಂತೆ!

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ಅಶ್ವಿನಿ ಮುದ್ರಯೋಗದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಠ ಯೋಗವು ಗುದದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು. ಅಶ್ವಿನಿ ಮುದ್ರೆಯ ಇಂಗ್ಲಿಷ್…
Read More...

ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ /ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್!

ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹಾಗು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ. 1, ಕ್ಲೆಸಿಂಗ್ ಮೊದಲು ನೀವು ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಆಗಿ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಸಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೊಕೊನಟ್ ಆಯಿಲ್…
Read More...

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ವಿಷಯ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಓಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಔಷಧಿ!

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ :ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಡುಗೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಚೈನೀಸ್ ನಂತಹ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವೆಂದರೆ ಅದು ಇಂಗು.ಈ ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಯಾವುದಾದರು ಸಾಂಬಾರಿಗೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಅದರ ಘಮವೇ…
Read More...

ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸೋದು ಹೇಗೆ… ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಡ್ರೈನೆಸ್ ಆಗುವುದರಿಂದ. ಶೀತಗುಣ ಜಾಸ್ತಿ ಇರೋದ್ರಿಂದ . ಡೆಫಿನೇಟ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಟ್ರೈನ್ ಎಸ್ ಹಾಗೆ ಆಗಿರುತ್ತೆ. ಆತರ ಇದ್ದಾಗ ನಾರ್ಮಲ್ . ನಮ್ಮ…
Read More...

ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಬಳಸೋದ್ರಿಂದ ಏನಾಗತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನೇ ಕುಡಿದರೂ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ ನೀಡುವುದು. ಇಂತಹ ಒಂದು ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಅದು ಜೀರಿಗೆ ನೀರು. ಇದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ದೇಹವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು…
Read More...

ಈ 5 ಜನರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಬಾರದು!

ಗರುಡ ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪಾಪ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಗರುಡ ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿರುವಂತೆ ನಾವು ಇಂತವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ…
Read More...

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ /ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯತೆ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಈ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸಿ! ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನ ಲಾಭ!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಇದರ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು…
Read More...

4 ದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕು ಕೈ ಕಾಲು ನೋವು ಸೊಂಟ ನೋವು ಸುಸ್ತು ನಿಶಕ್ತಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ 100 ವರ್ಷದವರೆಗೂ ಬರುವುದೇ ಇಲ್ಲಾ!

ಕೆಲವರಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಸುಸ್ತು ಆಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಂಡಿ ಸೊಂಟ ನೋವು ಕೈ ಕಾಲು ನೋವು, ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಸೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಸೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಈ ರೀತಿ ಸಮಸ್ಸೆಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.ದೇಹದ…
Read More...

ಜಂತುಹುಳ ಸಮಸ್ಸೆ ಕಾಡಿದ್ಯಾ? ಅತೀ ಸುಲಭದ ಮನೆಮದ್ದು!

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಂತು ಹುಳುಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಜಂತು ಹುಳುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ ಕುಂಠಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ…
Read More...