September 1, 2023

ಪಾನಿಪುರಿ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಗಪ್ಪ ರುಚಿ ಅಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟ. ಪಾನಿಪುರಿ ದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ನೆಚ್ಚಿನ ಬೀದಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾನಿಪುರಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು…
Read More...

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದೈಹಿಕ…
Read More...

ನಮಸ್ಕಾರ ವೀಕ್ಷಕರೆ ನೆನ್ನೆ ತಾನೆ ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದ ಒಂದು ಭಯಂಕರ ವಾದ ಉಣ್ಣಿ ಮುಗಿದಿದೆ. ಇಂದು ವಿಶೇಷವಾದ ಬಂದು ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಒಂದ ನೇ ತಾರೀಖು ಬಂದ ದಿನ ದಿಂದ ಇಂದಿನಿಂದ ಮುಂದಿನ 2000 ಇಪ್ಪತೈದು ರ ರು…
Read More...